La comunicación asertiva es una habilidad fundamental en el ámbito profesional especialmente para aquellos que buscan destacarse en sus carreras y relaciones laborales. Te doy 3 cosas que debes hacer sí o sí para potenciarla:

1. Concéntrate en lo que está diciendo la otra persona: Ejercita la empatía al ponerte en su lugar y considerar su perspectiva. Por ejemplo, durante una reunión de equipo, en lugar de interrumpir con tus ideas, escucha primero lo que los demás tienen que decir, luego contribuye constructivamente basándote en lo que has escuchado.
2. Utiliza un lenguaje positivo y claro: Opta por un lenguaje positivo y claro que fomente la colaboración y el entendimiento mutuo. Evita el uso de términos ambiguos o negativos que puedan generar confusión o conflictos innecesarios. Por ejemplo, en un correo electrónico dirigido a tu equipo, en lugar de decir «No podemos permitirnos más retrasos», podría decir «Es crucial cumplir con los plazos establecidos para garantizar el éxito del proyecto».
3. Expresa tus opiniones y necesidades de forma asertiva: Practica el arte de decir «no» de manera asertiva cuando sea necesario y aprende a establecer límites saludables en tus relaciones profesionales. Por ejemplo, si un compañero te pide que asumas una carga de trabajo adicional que no puedes manejar, podrías responder: «Aprecio que confíes en mí para este proyecto, pero en este momento tengo otras prioridades. ¿Podemos buscar una solución alternativa juntos?» .

¿Estás listo/a para ponerlo en práctica? 

Recuerda: la comunicación asertiva requiere práctica y conciencia. Si lees y no aplicas, no sirve de nada.

¡Hasta la próxima!